úterý 27. října 2009

Jump rope team - fantastické švihadlo

Před svátkem jsem se rozhodl trochu odlehčit téma na tomto blogu. Zajisté si všichni pamatujete dobu, kdy jste zkoušeli nějaké ty triky se švihadlem. Já osobně trénoval vajíčko snad několik dní. Někteří se toho naučili hodně, jiní méně. A my ostatní jsme použili švihadlo na úplně jiné lumpárny. Následující dívky ale umějí se švihadly snad úplně všechno.

Pokud vydržíte tak do třetí minuty, pak přijdou na řadu i těžší cviky a skoky ve skupinkách. Ve čtvrté minutě pak skoky, které se složitě chápou, natož pak dělají. A na konci je několik lehce akrobatických skoků. Prostě vydržte až do konce je to fakt paráda.



PS: Na druhou stranu jsem chvílemi nemohl uvěřit vlastním očím, co za lidi může chodit na basket.

Žádné komentáře:

Okomentovat